こんにちは！
最近、運動不足の牛島です。
さて、今回はみんなの健康を支えているフィットネスを紹介します。

え、病院の中にフィットネスがあるの？と思った人もいるかもしれませんが当院には、フィットネスジムを併設しています。

HPH（健康活動拠点病院・Health Promoting Hospitals & Health services）という言葉をご存じですか？？医学生の皆さんには、公衆衛生学や予防医学と言ったほうがピンと来るでしょうか、、

HPHとは、病気になる前に地域の皆さんや職員と一緒に健康づくりをしよう！というもの。
1988年に始まったもので、病院やヘルスケア施設において、こうした理念を より広く浸透させていくための国際的なネットワークが築かれています。
詳しくは、下記HPもご覧下さい！
千鳥橋病院HPHサイト

千鳥橋病院は、2008年国際HPHネットワークに日本で初めて加盟し、HPH推進室を立ち上げ様々な活動に取り組んでいます。地域に出向き、健康講座や体操教室を開催したり、文化活動としてコンサートを開催したり、、、

たとえば他にも当院の階段は、こんなスッテッカーが！階段を上るモチベーションが上がりますね！

















地域のみなさんは、もちろんのこと職員の健康増進もHPHの取り組みの一貫です。2013年より地域の方や職員が利用できるようフィットネスを開設しました！そんな当院のフィットネスをトレーナーさんが紹介の記事を書いてくれました！残念ながら現在、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、閉館していますが次回、フィットネスの内部を紹介したいと思います☆牛島のような運動不足の人向けに動画での筋トレレッスン講座も予定していますよ。楽しみにお待ち下さい～～！！